Psicomotricidade - 2ª Parte

3. Levantar (o corpo, partes do corpo ou objetos).

- Deitados ou sentados, a um sinal combinado, levantar o corpo do chão ou da cadeira.

- Elevar os braços pelos lados (como se fossem asas), levantando-os e abaixando-os; até o alto da cabeça, bater palmas.

- Deitados de costas, com pernas e braços estendidos, elevar os braços, movimentando-os para trás, para frente, para um lado e para outro.

- De costas para uma mesa, braços para trás, tentar apanhar um objeto que se encontre sobre ela. Levantá-lo, atrás do corpo, até a altura permitida pela mobilidade de seu braço; recolocá-lo em cima da mesa.

- Observação: o objeto deve ser inquebrável e flexível, de maneira a facilitar sua apreensão, como, por exemplo, objetos de espuma ou bonecas de pano.

- Levantar com os pés saquinhos de areia, feijão, ou milho.

- Em duplas, tentar levantar com a testa uma bola grande, que está sobre a mesa;

4. Transportar (puxando, carregando, empurrando, removendo, afastando, esvaziando, lançando, rolando).

- Carregar, de um local a outro previamente combinado, com o auxílio das mãos, um objeto (cadeirinha, banquinho, brinquedo).

- Puxar, até um local combinado, objetos mais pesados como, por exemplo,

saquinhos com pedrinhas etc.

- Transportar no braço, sem o auxílio das mãos, roupa, caderno, jornal, uma folha de papel etc., até um local combinado.

- Transportar, com o auxílio do pé, objetos que possam se acomodar sobre ele, tais como: borracha, retalhos de tecido, saquinhos de areia, feijão, milho, alpiste etc.

- Transportar pequenos objetos a um local combinado, empurrando-os vagarosamente com os pés.

- Transportar na cabeça pequenos objetos (borracha, caderno, uma folha de papel etc.), até um local combinado.

- Empurrar uma bola com os calcanhares, levando-a de um lado para outro com leves impulsos.

- Passar água ou areia de um baldinho para outro, utilizando-se de copinhos etc.

- Em trio, transportar um colega sentado em uma cadeirinha; sentado sobre os braços de dois participantes (brincadeira de cadeirinha).

- Em fila, passar a bola do primeiro ao último participante (por cima da cabeça, por entre as pernas, pelo lado).

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